войти
Стать участником
Поиск  Пользователи  Правила 
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти
 
Страницы: 1
Болит спина
 
Коллеги, как вы с болью в спине после трудового дня справляетесь?
 
Я два раза в неделю на массаж хожу. Очень даже помогает.
 
лучше изначально к доктору сходить.
 
Мне при болях в спине хорошо Индометациновая мазь помогает. Наношу её на проблемные участки небольшим слоем. Мазь универсальная. Почитайте инструкцию https://sustavi.guru/indometatsinovaya-maz.html . Может это средство и вам подойдёт. Внимательно только противопоказания изучите. Чтобы потом сюрпризов не было.
 
Еще матрас хороший.
 
Кстати да, частенько может болеть спина из-за плохого матраса! Мы недавно с мужем его заменили, узнали от ортопеда что нам нужен именно жесткий ортопедический матрас. Поэтому как раз в Новосибирске заказали новый матрас здесь https://novosibirsk.pinskdrev.ru/catalog/matrasyi/ от белорусского производителя «Пинскдрев».
 
Нужно вовремя позаботится о том, чтобы ваша спина хоть отдыхала во время сна, лучше отдать свое предпочтение ортопедическому матрасу https://www.medikforum.ru/menu/theme/lastnews/6/ortopedicheskie-matrasy-nadobnost-i-prevoshodnost , с его помощью осанка находится будет в естественном положении .
 
да как-то так
 
С болью в спине шутить нельзя - причины могут быть самые разные. От банального миозита и переутомления до более серьезных заболеваний. Обязательно обследование. Поделюсь с вами сервисом по подбору диагностических центров https://locallab.ru/. Здесь вы сможете выбрать удобное месторасположение клиники и по цене сразу сориентироваться, что очень актуально сейчас.
Страницы: 1
Читают тему (гостей: 1)
Ваш голос учтен