войти
Стать участником
Поиск  Пользователи  Правила 
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти
 
Болит спина
 
Коллеги, как вы с болью в спине после трудового дня справляетесь?
Страницы: Пред. 1 2 3 След.
Ответы
 
Ребята, а кто о массажном коврике что-то слышал? Читал, что очень при болях в спине эффективен.
 
Цитата
Ребята, а кто о массажном коврике что-то слышал? Читал, что очень при болях в спине эффективен.
Я не только об массажном коврике слышала, но уже как месяц современным Аппликатором Кузнецова пользуюсь  https://www.applikatorkuznecova.ru/produkty/applikator-kuznecova-massaznyj-kovrik.html . Он практичный. Занимает мало места и отличными массажными свойствами обладает. После таких процедур интенсивность болей с каждым днём снижается. Да и сон гораздо лучше стал.
...........................................................    
 
Не слышала о таком. Но очень заинтересовали. Ведь и в самом деле практичный коврик получается.
 
Здесь нужно лечение, если боли уже присутствую, то просто так они не могли никак появиться у вас. Но в любом случае советую вам обратиться к доктору, так как только тот сможет вам как то посоветовать и порекомендовать - как вам лучше поступить в данной ситуации. Кстати еще когда у меня были проблемы с суставами я вот здесь брала коллаген https://body-factory.ru/catalog/ukreplenie-sustavov-i-svyazok/kollagen/  - он тоже помог.  
 
При болях в спине очень хорошо помогает лечебный массаж. На себе это уже давно испробовала.
 
Массаж вообще вещь очень полезная. И в лечении и в профилактики болезней позвоночника.  
 
Цитата
При болях в спине очень хорошо помогает лечебный массаж. На себе это уже давно испробовала.

И я тоже)) Причем лечебный массаж на дому http://www.gmsclinic.ru/treatment/massage мне делали. Приезжал массажист с нашей московской клиники GMS , что по Смоленской находится, и разрабатывал каждый миллиметр. В клинику ездить не могла, т.к. дома ребёнок грудной, и оставить его ну совсем никак не могла. А массаж действительно творит чудеса - на половине сеансов все болезненные ощущения начали по чуть-чуть сходить и вернулась свобода движений. Так что такую терапию я однозначно советую использовать всем!  
 
Просто так болеть никогда не будет, с массажами надо аккуратно, только врач с мед.образованием может делать
 
К врачу идите тогда
 
Конечно стоит идти к врачу и на массаж, и многое зависит от спорта. Без спорта ничего не будет и вы должны это понимать
 
С
Изменено: Kolya Kilo - 19.01.2019 18:22:49
 
Так мы с ней уже и не боремся, просто узнали причину и все! Нам просто нужно было сменить спальное место. Сейчас спим на угловом диване, он у нас очень большой. так ни каких проблем нет, спина не болит и нормальный сон. Заказывали новый диван в Екатеринбурге здесь   https://ekaterinburg.pinskdrev.ru/catalog/myagkaya-mebel/divanyi-uglovyie/#25  !

Изменено: Amana - 31.01.2019 07:38:46
 
У меня тоже проблемы со спиной, в конце для боль невыносимая, даже зарядка не помогает. Проблема в том, что целый день нахожусь в сидячем положении, работаю мастером маникюра, всматриваться и сутулиться приходится целый день. Моя спина скоро этого не выдержит(
 
Хорошее спальное место конечно тоже играет большую роль
 
Боль в спине не бывает просто так! Многие думают, что это усталость от работы, а все не так! На самом деле есть какое то заболевание позвоночника, при котором нагрузка, работа - просто являются тотализатором, они как бы активируют появление болей в спине! Так что мой совет - это обследование! Я так же раньше думала, пока не выявили у меня остеохондроз! Перестала все списывать на усталость, сейчас лечу! Мне врач рекомендовал магнитотерапию https://pozvonochnik.guru/osteohondroz/magnitoterapiya-pri-osteohondroze.html , сейчас ищу центры, которые ее делают!  
 
Согласна, я вот вычитала, что хорошо помогают эргономичные стулья, у кого есть, поделитесь где брали.
 
В косметологии должно быть удобное рабочее место, а если неудобно, можно и повредить клиента или сделать не то что он хотел. Конечно же, должно быть удобно. Посоветую вам сменить для начала рабочий стул на эргономичный ,
работать на таком стуле одно удовольствие. Я занимаюсь на дому маникюром, ну и в первую очередь купила себе такой вот стул. Скажу вам, что спина у меня вообще не болит, хотя клиенток достаточно много за день приходит. Пользователи таким стулом описывает его с лучшей стороны не только в косметологии, но и для офисов, где сотрудники сидят за компьютером по 12 часов. Он хорошо держит форму спины, за счет этого никаких болей нет.
 
Мне муж делает массаж! А еще мы купили классный ортопедический матрас!
 
Всем привет! Меня тоже спасает только наш любимый матрас. Матрас вместе с кроватью мы брали год назад на Альков.ру . У них приятные цены и качество изделий очень хорошее!
 
Всем привет! Подскажите где можно купить качественную подушку? Для ребенка.
Страницы: Пред. 1 2 3 След.
Читают тему (гостей: 2)
Ваш голос учтен