войти
Стать участником
Поиск  Пользователи  Правила 
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти
 
Страницы: 1
Похудение
 
Всем привет! Я очень хочу сбросить 3-5 кг, но у меня не получается, вес стоит на месте. Как вы худеете?
 
Добрый вечер! посоветовала бы Вам пересмотреть свое питание, ну так было у меня. Дробно и пять раз. Так же очень важно пить много воды. Чистой воды. Наверное именно поэтому я себе даже купила фильтр тут https://titanof.ru/ugolniy/   , и выпивала я не меньше двух литр. Результат заметите уже через неделю.  
 
минет порно втроем https://pornovev.com/vtroem/
 
Перестать есть единственный выход, но у меня во время работы прям голодовка нападает. Тоже лишние кг 3 есть.
 
Худеть надо постепенно, а не резко
 
Похудеть и в самом деле не просто(
 
[TABLE][TR][TD]Перестать есть единственный выход, но у меня во время работы прям голодовка нападает. Тоже лишние кг 3 есть.

[/TD][/TR][TR][TD][/TD][/TR][/TABLE]
 
Тут я с вами согласна, главное не навредить организму в такой период. Чтоб похудение было плавным и здоровым рекомендую почитать как ускорить обмен веществ https://cross.expert/zdorovye-atleta/metabolizm/kak-uskorit-metabolizm.html если наладите этот процесс, то плавное похудение вам гарантировано.Сама проверила на себе, ну и тренировки неплохо добавить еще, тогда и кожа будет подтянутой.
 
Худеть - это самое сложное, что может быть, я уже не знаю, что делать, тому что у меня осталось не счастных 5 кг веса и оно никуда не уходит!  
 
В прошлом году я начала ходить в спортзал, потому что я уже не могла смотреть на себя в зеркало! Можно прям сказать, что я туда не помещалась! Начала правильно питаться, больше ходить пешком и пить воды, но увы у меня не было того результата, что я хотела, а хотела я идеальную подтянутую фигуру и тут мой тренер посоветовал мне принимать гормон роста - https://rtropin.ru/. И я так рада, что я его послушала и начала принимать его, мои спортивные показатели сразу стали лучше, так, что я и вам его советую)  
Страницы: 1
Читают тему (гостей: 2)
Ваш голос учтен